こんにちは、yuzukaです。
同棲や結婚で2人暮らしを始める時に一度は悩むベッドのサイズ。
私もすごく悩んで沢山調べた記憶があります。

私たち二人はすごく仲が良いから小さいサイズで大丈夫!



本当に安易に決めて大丈夫?
睡眠は毎日元気に活動するために大切な要素です。
睡眠を怠ると色々な障害が出ます。
- 疲れが取れない
- ストレスの増加
- イライラする
- 頭痛 ・・・etc
これらを防ぐためにも睡眠はとても大切です。
そこでこの記事でおすすめするのは、2人で使うベッドはシングルベッド2つです!
それでは詳しく説明していきます!
ダブルベッドよりシングルベッド2つがおすすめな理由
2人で使うならダブルベッドよりもシングルベッド2つがおすすめです!
その理由は4つあります。
- 幅が広く寝返りも余裕でできる
- 振動が伝わりにくい
- 分けても使える
- 子どもができても2人までなら余裕
1つずつ詳しく見ていきます。
①幅が広く寝返りも余裕でできる
まずはベッドの推量マットレスの大きさをグラフで見てください。
ベッドサイズ | マットレス 幅 | マットレス 長さ |
---|---|---|
シングル | 97㎝ | 195㎝ |
セミダブル | 120㎝ | 195㎝ |
ダブル | 140㎝ | 195㎝ |
クイーン | 160㎝ | 195㎝ |
キング | 194㎝ | 195㎝ |
このように、二人暮らしではじめに考えるであろうダブルベットとシングルベッドのマットレスを比べると幅が43㎝しか違いません!
1人あたりの幅はダブルが70cm、シングル2つの場合97cmです。



定規で計ってみると70㎝ってこれだけ…?



意外にダブルベッドって小さいんだよね。
思っていたよりダブルベッドは幅が狭く、2人で寝ると寝返りも大変です。
それに比べ、シングルベッド2つなら寝返りも楽にでき、余裕があり熟睡することができます。
②振動が伝わりにくい
2人暮らしだと、夜寝る時間や朝起きる時間が違う場合も多いと思います。
その時にシングルベッド2つだとベッド1つの時と比べ、相手が寝ていても振動がつたわりにくいです。
そのため相手を起こすことが少なくすみます!
③分けても使える
ベッドはマットレスは取り替えても、ベッド自体は長い間使うことが多いですよね。



私の実家のベッドももう20年ほど経ってますがまだ現役だよ(笑)
最初は仲が良くて2人で寝ていたベッドも10年、20年経ったら一緒には寝なくなるかも…?
そんな時でもシングルベッド2つならすぐ離すこともできます。
ベッドを子どもに譲って布団に変えることもいいかもしれません。
どちらにしてもシングルなら運ぶのも他に比べ楽にできるのでおすすめです!
④子どもができても2人までなら余裕
子供ができてもシングル2つだとキングサイズくらいの大きさがあるので2人くらいまでなら余裕で一緒に寝ることができます!
今は添い寝用のベビーベッドもでているので、追加でそれを付けると横幅がその分広くなります。
それに加えて、新生児の時でも赤ちゃんを潰すことなく安全に寝かすことが出来るのでおすすめです!
添い寝用ベビーベッドの紹介はこちらの記事をどうぞ。


クイーンベッドやキングベットは?


先ほどは、ダブルベッドよりシングルベッドをおすすめする話をしました。
それではクイーンベッドやキングベッドはどうでしょうか。
結論、私は絶対シングルベッド2つがおすすめです!
たしかに、クイーンベッドやキングベッドは幅は余裕があり、ポケットコイルなどのマットレスを使えば振動も気にならないかもしれません。
しかし、ベッド1つが大きいため部屋に入れるのも、移動させるのも大変です。
その点、シングルベッド2つならベッド1つのサイズは小さいため移動も簡単です。
また、将来的に分けて使うこともできるので、やはりクイーンベッドやキングベッドと比べてもシングルベッド2つがおすすめです!
シングルベッド2つを繋げることのデメリット
シングルベッドを2つ繋げることのデメリットはほとんどないのですが、あえてあげるとするとこの3つになると思います。
- ホームセンターなどでキングサイズのシーツなどが売ってないことが多い
- マットレス同士の間が気になる
- マットレス同士が離れていってしまう
①に関しては、今ではネット通販で買うのがおすすめです。
直接肌触りなどは確認できませんが、口コミなどを見て購入すればホームセンターなどと変わらない品質のものが簡単に手に入ります。
また、ホームセンターなどでも店頭に出ていないだけで、取り寄せができる場合もあるので問い合わせをしてみるのもいいでしょう。
②と③に関しては、おすすめのアイテムがあるので紹介します!
シングルベッドを繋げるアイテム


シングルベッドを2つただ繋げると間に隙間ができたり、真ん中で寝ると違和感があったりします。
それを解消し、快適な睡眠に繋げるアイテムをご紹介します。
隙間を埋めるパッド
このアイテムは2つのベッドの隙間を埋め、段差を無くすことができます。
これにより、ベッドを繋げてもまるでひとつの大きなベッドのようになります。
真ん中に寝ても違和感少なく寝ることが出来るのでオススメです!



我が家も使っているけど、本当に隙間が気にならなくて真ん中でも寝れるよ!!


ベッドを固定するベルト
ふたつのマットレスをベルトで固定するものがあります。
これをすることで、マットレスが離れることがなくなります。
隙間も広がることなく、寝相が悪くても大丈夫です(笑)




まとめ
2人でベッドを使用するなら、シングルベッド2つがおすすめです。
理由は4つあります。
- 幅が広く寝返りも余裕でできる
- 振動が伝わりにくい
- 分けても使える
- 子どもができても2人までなら余裕
ダブルベッドと比べると①から④すべてにおいてシングルベッド2つの方がよいと思います。
クイーンベッドやキングベッドは幅は余裕がありますが、ベッド1つ自体が大きいので移動したり、分けて使うことができません。
そう考えるとやはり2人でベッドを使うなら、シングルベッド2つが一番睡眠の質も良く、ストレスを感じずに過ごすことができるのではないでしょうか。
睡眠はとても大切で三大欲求のひとつでもあります。
ぐっすりと寝れる環境を作って、毎日を元気に過ごしていきたいですね!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ご参考になれば幸いです。
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